Langkah Awal Olahraga Pemula: Dari Tiom untuk Tubuh Lebih Sehat
Awalnya cuma iseng aja sih. Setelah bertahun-tahun jadi 'tumbuhan kantor' di depan laptop, akhirnya aku nekat mencoba olahraga. Tinggal di Tiom yang udaranya seger bangeet, malu …
Gaya Hidup Sehat
Dari Tiom ke Rumah: Cerita Saya Menemukan Kembali Olahraga Ringan
Pagi itu di Tiom masih lekat di ingatan saya. Kabut tipis menyelimuti pegunungan, udara dingin menusuk kulit. Selama bertahun-tahun, rutinitas sy hanya duduk di depan laptop, …