Langkah Awal Olahraga Pemula: Dari Tiom untuk Tubuh Lebih Sehat
Awalnya cuma iseng aja sih. Setelah bertahun-tahun jadi 'tumbuhan kantor' di depan laptop, akhirnya aku nekat mencoba olahraga. Tinggal di Tiom yang udaranya seger bangeet, malu …
Awalnya cuma iseng aja sih. Setelah bertahun-tahun jadi 'tumbuhan kantor' di depan laptop, akhirnya aku nekat mencoba olahraga. Tinggal di Tiom yang udaranya seger bangeet, malu …
Pagi di Tiom biasanya dimulai dengan suara kendaraan, obrolan tetangga, dan secangkir kopi sebelum pekerjaan berjalan. Namun, beberapa tahun belakangan, saya melihat perubahan …